생각의 깊이를 더하는 도서51 [도서리뷰]「가짜 감정」 김용태 저: 진짜 감정을 만나는 법 김용태 작가의 『가짜감정』은 우리가 일상에서 흔히 느끼는 감정이 반드시 ‘진짜’는 아닐 수 있다는 전제로 시작된다. 일상 속에서 우리가 얼마나 자주, 그리고 무의식적으로 ‘가짜 감정’을 연기하며 살아가는지를 통찰력 있게 조명한 책이다. 독자들에게 자기이해의 중요성을 강조하며 감정 표현이 일상이 된 현대 사회에 던지는 강력한 메시지를 담고 있다. 목 차1. 책소개2. 감정구조: 감정은 만들어지는 것이다. 3. 심리학 관점: 가짜감정의 심리적 메커니즘4. 감정표현의 모순: 왜 우리는 ‘진심’을 감추는가5. ‘진짜 감정’이란 무엇인가: 감정의 본질에 대한 탐구6. 자기이해의 필요성: 감정에 솔직해지는 용기7. 결론: 감정을 새롭게 이해하고, 나를 돌아보는 시간1. 책소개이 책은 감정의 본질을 심리학적으로.. 2025. 4. 6. 경제적 자유를 위한 재테크 추천 도서 5권 경제적 자유를 꿈꾸는 많은 사람들에게 ‘재테크 도서’는 필수적인 길잡이가 됩니다. 이번 글에서는 경제적 자유를 이루기 위해 꼭 읽어야 할 필독서 5권을 선정하고, 각 책의 핵심 내용과 장점을 분석하며, 재테크를 시작하는 사람부터 경험이 있는 투자자까지 도움이 될 수 있도록 구성했습니다. 목 차1. 『부자 아빠 가난한 아빠』 – 돈의 흐름을 이해하라2. 『돈의 심리학』 – 투자 마인드를 키워라3. 『돈 공부는 처음이라』 – 초보자를 위한 재테크 가이드4. 『나는 마트 대신 부동산에 간다』 – 실전 부동산 투자 전략5. 『월가의 영웅』 – 주식 투자 전략결론1. 『부자 아빠 가난한 아빠』 – 돈의 흐름을 이해하라로버트 기요사키의 『부자 아빠 가난한 아빠』는 전 세계적으로 수천만 부 이상 판매된 대표적인.. 2025. 4. 5. 『가족의 두 얼굴』 최광현 저: 가족 심리학책 추천 최광현 교수의 『가족의 두 얼굴』은 우리가 익숙하게 생각하는 ‘가족’이라는 개념을 새롭게 조명하는 책입니다. 많은 사람들에게 가족은 사랑과 위로의 공간이지만, 때때로 상처와 고통의 근원이 되기도 합니다. 이 책은 가족 관계 속에서 발생하는 심리적 갈등을 분석하고, 건강한 관계를 유지하기 위한 방법을 제시합니다. 목 차1.가족의 이중성 – 따뜻한 울타리이자 고통의 원천 2.부모-자녀 관계의 딜레마 – ‘좋은 부모’는 존재하는가?3.가족 내 역할 고정 – ‘착한 아이’와 ‘문제아’ 프레임4.건강한 가족 관계를 위한 방법5.결론1. 가족의 이중성 – 따뜻한 울타리이자 고통의 원천우리는 흔히 가족을 ‘무조건적인 사랑’의 공간으로 생각합니다. 부모는 자식을 사랑하고, 형제자매는 서로 아끼며, 가족 간에.. 2025. 4. 5. 「도서관 옆 철학카페」 안광복 저: 쉽게 읽히는 철학 입문서 추천 안광복 작가의 「도서관 옆 철학카페」는 철학을 어렵게만 느끼는 사람들에게 친근하게 다가가는 책이다. 이 책은 철학이 단순한 학문이 아니라, 우리의 삶 속에서 끊임없이 질문을 던지고 답을 찾아가는 과정임을 알려준다. 저자는 다양한 철학적 주제를 일상의 고민과 연결해 독자들에게 쉽게 전달하며 철학이 어떻게 우리의 삶을 변화시킬 수 있는지를 보여준다. 목 차1. 철학은 삶의 방향을 찾는 나침반2. 도서관과 철학카페 - 지식과 질문이 만나는 공간3. 현대 사회와 철학 - 왜 지금 철학이 필요한가?결론 : 철학은 누구에게나 필요하다.1. 철학은 삶의 방향을 찾는 나침반많은 사람들에게 철학은 '어렵고 난해한 학문'이라는 인식이 강하다. 플라톤, 칸트, 니체 같은 철학자들의 이름은 들어봤어도 그들의 사상.. 2025. 4. 4. 매일 실천 가능한 자기계발서 도서 추천(루틴, 습관, 실천) 자기 계발은 단기간의 노력이 아닌 꾸준한 실천이 핵심입니다. 하지만 바쁜 일상 속에서 이를 지속하는 것은 결코 쉽지 않죠. 오늘은 매일 조금씩 실천 가능한 자기계발서들을 소개하며, 일상 속에서 자연스럽게 루틴을 만들고 습관을 형성할 수 있는 방법들을 함께 알아보겠습니다. 동기부여에 그치지 않고 행동으로 옮길 수 있는 책들을 통해, 진짜 변화를 경험해 보세요. 목 차루틴 형성을 돕는 자기계발서습관 형성을 위한 도서 추천실천력 강화를 위한 자기계발서1. 루틴 형성을 돕는 자기계발서매일 반복되는 일상이 지루하게 느껴질 때, '루틴'은 삶의 질을 높이는 중요한 도구가 됩니다. 루틴을 통해 자율성과 집중력을 높이고, 불필요한 의사결정을 줄일 수 있죠. 대표적인 도서로는 제임스 클리어의 『아주 작은 습관의.. 2025. 4. 4. 「나는 당신을 봅니다」 김창옥: 상처받은 당신에게 I SEE YOU 김창옥의 『나는 당신을 봅니다』는 단순한 말하기 기술을 넘어, 사람을 진심으로 바라보고 공감하는 법을 이야기하는 책이다. 저자는 다양한 강연과 경험을 통해 우리가 서로를 어떻게 이해하고 소통해야 하는지를 따뜻한 시선으로 풀어낸다. 상대를 온전히 바라보는 것만으로도 관계가 변화할 수 있으며, 진정한 소통은 ‘잘 말하는 것’이 아니라 ‘잘 듣는 것’에서 시작된다고 강조한다. 목 차1. "보다"의 의미: 단순한 시각을 넘어 2. 소통과 공감: 관계를 변화시키는 힘 3. 나 자신을 바라보기: 자기 수용의 중요성 4. 결론1. "보다"의 의미: 단순한 시각을 넘어책 제목인 『나는 당신을 봅니다』에서 ‘보다’는 단순한 시각적 행위가 아니다. 저자는 상대방을 있는 그대로 바라보고, 진심을 다해 듣고, 그 .. 2025. 4. 3. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 다음 반응형
